サムネ

乳液クレンジングのススメ~美肌の道はクレンジングから~

サムネ

クレンジングはお肌に悪い?

メイクについて回るのがクレンジング。
クレンジングにもいろいろ種類があるんですが、皆さんはどんな方法で毎日クレンジングをしていますか?

笑顔のるみ
るみ

私はメイクをきれいに落としたいのでオイルクレンジングが多いです。

クレンジングにはいろんな種類があって、メイクや肌質に合わせて選ぶ必要があります。
一般的なクレンジングたち👇

  • ふき取りクレンジング
  • ウォータークレンジング
  • リキッドクレンジング
  • オイルクレンジング
  • ジェルクレンジング
  • ミルククレンジング
  • クリームクレンジング

クレンジングにいろんなテクスチャーがあるのは、その洗浄力に違いがあるからなんです。
上のリストで言えば上にいくほどクレンジングの洗浄力が強く、下にいくほど洗浄力はやさしくなるのが特徴です🐸

クレンジング

しかし、クレンジングは洗浄力が強いものを選べばいい!というわけではないんです。
クレンジングの洗浄力が強いということは、それだけお肌にも負担になっているということらしいんです💦

驚くいろは
いろは

だからといって、洗浄力が弱いものを使うと洗い残しが気になるし…
どうすればいいの!?

美肌大国のスキンケア

私はかなりの敏感肌なので、クレンジング選びも迷ってしまいます…。
一度スキンケアを全部見直した時期に、美肌大国:韓国で有名なスキンケア方法を知りました👓

それこそ10ステップスキンケア
スキンケアを10の段階に分けるしっかりお手入れを毎日実践しているんだそうです。

オイルクレンジング

まずは洗浄力の強いオイルクレンジングでしっかりメイクをオフ。

オイル

⚠ちなみにふき取りは洗浄力が強いだけでなく、お肌に負担をかける摩擦も強いので個人的にはオススメしません。

ウォータークレンジング

オイルの後はさらに洗浄力の強いウォータークレンジングでふき取ります。

摩擦をできるだけ減らすためにやさしいコットンを使うなど、工夫して使うのがポイントですね🙉

角質ケア

スクラブだったり、角質ケアできるクリアパットを使ったりこれは個人で差があるようですね…

私のおすすめは以前紹介したCOSRXのクリアパッドは韓国でも人気の角質ケア向けのアイテムです✨
クレンジング効果アリ!

驚くるみ
るみ

クレンジングだけでこんなにあるんですか?!

逆にお肌に負担になってしまうんじゃないでしょうか…

確かにちょっと心配かも。
現に私はこの方法を続けることができず、今回紹介するクレンジング方法に行きつきました。

笑顔のいろは
いろは

せっかくなので残りの7ステップも簡単に紹介しちゃうね。

化粧水

乾燥しないうちにしっかりと保湿。
化粧水はお肌が吸収する量は決まっているので、バシャバシャ使う必要はないそうです。

美容液

保湿系の美容液で潤いをチャージ!

美容液②

保湿ばかりでなく、自分のお肌悩みに合わせた美容液も取り入れるようです。
例えば、夏なら美白…とか!

ダブルセーラム

個人的オススメはダブルセーラム👆

シートマスク

お肌のコンディションを整えます。

アイクリーム

目元は顔の中でも特に皮膚が薄く、負担がかかりやすい部分なのでアイクリームも必須アイテムです!

クリーム

保湿もいよいよ大詰め。
油分のヴェールをまとって、しっかりと蓋をすることにより水分を蒸発させないようにしましょう。

日焼け止め/ナイトクリーム

これから出かけるのであれば、しっかりと日焼け止めを塗っておきましょう。
就寝前のスキンケアなら、最後に塗るパックなどを塗っておくのもいいと🙆

乳液クレンジングとは

かなり引っ張ってしまいましたが、韓国スキンケアはクレンジングをめちゃくちゃ入念に行っていることがお分かりいただけたかと思います。

でもやっぱりお肌への負担は気になる…
調べていくうちに乳液クレンジングなる方法がお肌に刺激を与えにくく、手持ちのアイテムでできちゃうかも✨

用意するもの

油分多めの乳液が主役🌟

  • なめらか本舗シリーズの乳液
  • 極潤シリーズの乳液
  • キュレルの乳液

など、プチプラで構いません!
むしろプチプラがいい!

コットン

コットンはモロモロになりにくいものが理想的です。
お気に入りのもの(できれば大判が◎)があればそちらで大丈夫です!

化粧水or精製水

クレンジング後にふき取って汚れをオフする際に使います。
私は軽く洗顔しちゃうので、しっかり汚れを洗い流したい方は必要ありません。

乳液クレンジングの方法

スキンケアとして使う「これくらいかな?」という乳液の3~5倍ほどの量をコットンに取ります。

乳液

よくなじませたら、面積が広いところから順に円を描くようにくるくるとやさしくクレンジングします。

笑顔のいろは
いろは

私はコットンに乳液を浸すのが面倒くさいので、お肌に乳液を置いてからコットンでオフします。

最後に化粧水or精製水、または洗顔をして終わり!
簡単ですよね💗

いろは流の乳液クレンジング

私は先に通常のクレンジングを済ませてしまってから、スキンケアの前に乳液クレンジングを週3くらいでやってます。

今は福袋に入っていたイグニスのネイチャーミルクとシルコットを使ってます!

乳液とコットン

そのあとに洗顔をするんですが、クレンジング(今はDUO使ってます)の後でもコットンに色がつくほどメイクが落ちて、くすみが取れた感じがします!

乳液クレンジングは声優の蒼井翔太さんという方が実践されている方法。
すっごく美肌なんですよ…

乾燥肌の方でもトライできる方法なので、是非やってみてください💗

Thank you for reading💓
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